25 idées de thèmes de cours de yoga (pour inspirer votre enseignement)
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25 idées de thèmes de cours de yoga (pour inspirer votre enseignement) – Marketing Yoga

5 avril 2021 Non Par Admin

Sans aucun doute, vous avez été touché par le yoga. Quelque chose dans la pratique vous incite à revenir sur votre tapis jour après jour.

Cela a commencé dans votre corps physique. Vous avez commencé par remarquer une différence de mobilité et de flexibilité. Peut-être avez-vous également gagné plus de force et de définition musculaire.

Ces changements positifs vous ont poussé à continuer à tester les limites de votre forme physique sur votre tapis.

Puis, comme par magie, avec le temps, le yoga s'est infiltré dans votre corps mental. L'ouverture que vous avez commencé à ressentir dans votre corps s'est transcendée dans votre esprit.

Cette ouverture mentale vous a aidé à bouger tout au long de vos journées avec plus de paix et de clarté… plus de grâce à chaque pas.

Pour atteindre ces états de conscience accrus, vous avez recherché les instructeurs qui vous ont emmenés facilement dans ces endroits. Ceux qui ont été en mesure de proposer un thème stimulant pour que vous puissiez réfléchir pendant et bien après la fin du cours.

En tant que professeurs de yoga, nous souhaitons tous être ce professeur qui a eu un impact significatif sur nos étudiants. Celui qui est capable de livrer des thèmes de yoga avec tant d'éloquence, il atteint les masses et les infecte par l'apprentissage et la découverte. Celui qui fait revenir les étudiants pour plus.

Le choix des thèmes de cours de yoga devrait être au cœur de construire une séquence de yoga. C'est sans doute l'élément le plus difficile pour guider un cours de yoga.

Je vous ai fourni plus de 25 idées de thèmes parmi lesquelles choisir ci-dessous. Ensuite, lisez comment appliquer un thème à un cours de yoga.

Épinglez maintenant, lisez plus tard! 🙂

Commencez par choisir l'un des 25 thèmes ci-dessous à intégrer dans votre prochain cours. Réfléchissez à ce que cela signifie pour vous et comment vous pouvez faire le lien avec votre propre expérience de vie. Soyez vulnérable. La vulnérabilité vous aide à vous connecter plus profondément à vos élèves.

Après avoir couvert ces thèmes généraux, nous partagerons également d'autres idées de niche telles que des choses de classe pour le printemps, des thèmes pour les vacances, etc.

25 thèmes de cours de yoga

  1. Lâcher prise
  2. Coeur centré / amour
  3. Reconnaissance
  4. Esprit du débutant
  5. Non-attachement
  6. Non-jugement
  7. Alignement
  8. Unité
  9. Souffle
  10. Avantages de l'immobilité
  11. Apaiser l'esprit
  12. Dévotion à autre chose
  13. Abandon
  14. Créer de l'espace
  15. Expansion
  16. Exploration
  17. Dualité / clair et sombre
  18. Découverte de soi / étude
  19. Raffinement
  20. Réflexion
  21. Cultiver la paix
  22. Mise à la terre
  23. Énergétique
  24. Ouverture
  25. Travailler avec la résistance

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<p>Très bien, passons à d'autres idées de thèmes de «niche» pour votre prochain cours de yoga!</p>
<h3>Thèmes de yoga du printemps:</h3>
<ul>
<li>Cours de détox nettoyage de printemps</li>
<li>Concentrez-vous sur les transitions conscientes entre les poses</li>
</ul>
<h3>Thèmes de yoga d'automne:</h3>
<ul>
<li>Lâcher prise – libérer votre attitude estivale insouciante en faveur de la mise à la terre</li>
<li>Concentrez-vous vers l'intérieur pour vous préparer à l'hiver</li>
<li>Équilibrer le thème de Vata (l'automne est une saison dominée par l'énergie de Vata)</li>
</ul>
<h3>Thèmes de yoga d'hiver:</h3>
<ul>
<li>Adorez le soleil – concentrez-vous sur les asanas / pranayama qui créent de la chaleur dans le corps</li>
<li>Cours de solstice d'hiver – le jour le plus court de l'année</li>
</ul>
<p><img loading=Maintenant que vous avez de bonnes idées de thèmes de yoga, il est temps d'apprendre à créer un cours de yoga intégrant les thèmes!

Téléchargez notre guide pour débutants sur la création d'un site Web de yoga!

Nous proposons ce téléchargement gratuit pour que les professeurs de yoga comme vous puissent comprendre ce qu'il faut pour créer votre propre site Web! Le guide est gratuit et vous pouvez le télécharger instantanément sur votre ordinateur. Rejoignez des milliers d'autres professeurs de yoga qui ont déjà téléchargé le guide!

Jusqu'à la prochaine fois,

Anne

PS: utilisez-vous Pinterest? Épinglez-moi! 🙂

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