Catégorie : Yoga

Sans aucun doute, vous avez été touché par le yoga. Quelque chose dans la pratique vous incite à revenir sur…

Pratiquer le yoga est bien plus qu’un simple exercice – c’est tout un style de vie qui comprend tout, de…

La pratique du yoga est bien plus qu’un simple exercice – c’est tout un style de vie qui comprend tout,…

Sans aucun doute, vous avez été touché par le yoga. Quelque chose dans la pratique vous incite à revenir sur…

Bien sûr, l'exercice est crucial pour la santé à tout âge. Mais, c'est particulièrement important pour les personnes âgées et…

Le yoga n'est pas seulement une question de poses et de force. Au cœur de celui-ci, le yoga consiste à…

Partir en vacances ou simplement voyager est une expérience qui peut influencer psychologiquement, mentalement et même physiquement une personne. Voyager…

Créer une séquence de yoga peut sembler décourageant pour les nouveaux professeurs de yoga. Même si la formation de professeur…

Au total, il existe 7 grands centres énergétiques situés dans le Sushumna Nadi (principal canal énergétique). MANIPULATION C'est le troisième…

Ici, je vais partager mes idées de crèmes maison. J'utilise des produits cosmétiques faits maison depuis plus d'un an et…